Skillbox
EDPRO
Нетология
Eduson Academy
Московский институт психологии
Skypro
НАДПО
НИИДПО
Skillfactory
GeekBrains
Talentsy
ProductStar
Bang Bang Education
Логомашина
Contented
Бруноям
Fashion Factory School
Хекслет
НЦРДО
SF Education
Skillbox Английский (Kespa)
100балльный репетитор
Otus
Годограф
Фоксфорд
Компьютерная Академия TOP
XYZ School
MAED
Международная школа профессий
Эколь
Яндекс Практикум
Pentaschool
ИППСС
City Business School
Skyeng
Skysmart
Moscow Digital School
Вебиум
KARPOV.COURSES
НСПК
НИПКЭФ
Level One
Контур.Школа
Синергия Академия
Инглекс
InvestFuture
Hello World
Psycholesson
Coddy
99 баллов
#Sekta
Викиум
ЭКОДПО
Bonnie & Slide
Digital Skills Academy
Interra
Kata Academy
Слёрм
PIXEL
Merion Academy
NeuroBoost
Anecole
Verona School
ЕГЭLAND
Profieng
НАМО им. Н.А. Бородина
Институт бизнес-аналитики Алексея Колоколова
КОРОЛЬ ГОВОРИТ!
PROschool online
Innova IT Academy
EDPRO
Skillbox
Нетология
Eduson Academy
Московский институт психологии
Skypro
НАДПО
НИИДПО
Skillfactory
GeekBrains
Talentsy
ProductStar
Bang Bang Education
Логомашина
Contented
Бруноям
Fashion Factory School
Хекслет
Psychodemia
НЦРДО
SF Education
Skillbox Английский (Kespa)
100балльный репетитор
Otus
Годограф
Фоксфорд
Компьютерная Академия TOP
XYZ School
MAED
Международная школа профессий
Эколь
Яндекс Практикум
Pentaschool
ИППСС
City Business School
Skyeng
Skysmart
Moscow Digital School
Вебиум
KARPOV.COURSES
НСПК
Сотка
Level One
Контур.Школа
TutorOnline
Тетрика
Инглекс
Coddy
99 баллов
#Sekta
Викиум
Bonnie & Slide
Interra
Слёрм
Моя Альфа школа
Verona School
ЕГЭLAND
EasyCode
Институт бизнес-аналитики Алексея Колоколова
КОРОЛЬ ГОВОРИТ!
PROschool online
Innova IT Academy
Яндекс Практикум Английский
Прохождение программы данного образовательного курса будет актуально для всех, кто хочет освоить необходимые профессиональные компетенции и стать квалифицированным специалистом в области фитнеса и здоровья. Программные материалы специализируются на изучении особенностей применения методов пилатеса. Курс познакомит слушателей с основами организационно-методической подготовки тренировочных занятий, расскажет о теории проведения индивидуальных и групповых занятий, а также поможет освоить практические навыки по составлению и реализации спортивных программ. В процессе обучения слушатели разберут основные концепции и методики пилатеса.
Показываем, как будет расти ваш заработок вместе с опытом. И сколько времени потребуется, чтобы окупить вложения в образование
PR-менеджер
Специалист по подбору персонала
Преподаватель
Психолог
Психолог, нутрициолог
Психолог-консультант
Преподаватель дисциплин в рамках программ «Физическая культура и спорт» в Национальный центральный институт развития дополнительного образования
Преподаватель, психолог
Преподаватель
Программные материалы курса подготовлены для тех, кто хочет освоить компетенции в области проведения профессиональных тренировок по пилатесу. В результате обучения студенты разберутся, как составлять программы индивидуальной и групповой подготовки.
Познакомитесь с основами нормативного регулирования в такой сфере, как фитнес-услуги.
Ознакомитесь с базовыми требованиями, которые предъявляет к профессиональной деятельности стандарт.
Пройдете введение в теоретические и методологические аспекты физкультуры.
Разберете основные понятия и термины данной дисциплины.
Ознакомитесь со средствами формирования спортивной личности.
Составите классификацию физических упражнений.
Познакомитесь с техниками выполнения различных комплексов.
Освоите методики подготовки к занятиям спортом.
Погрузитесь в методологические особенности физ. воспитания.
Научитесь обучать принципам выполнения двигательной активности.
Продолжите знакомиться со структурными основами.
Поймете, как происходит развитие скоростных способностей.
Рассмотрите способы улучшения выносливости.
Подготовите характеристику такой компетенции, как гибкость.
Соберете общие черты координационных компетенций.
Разберетесь, какие бывают форматы реализации физической активности.
Освоите методы организации и проведения мониторинга.
Определите роль данной образовательной дисциплины в воспитании дошкольников.
Углубитесь в изучение проблематики в контексте школьного возраста.
Разберетесь, какие задачи выполняет физкультура в развитии студентов.
Оцените роль спорта в молодом и зрелом периоде жизни.
Выясните, почему необходима спортивная активности для пожилых людей.
Проанализируете системы многолетней подготовки.
Погрузитесь в изучение особенностей физиологии и анатомии.
Познакомитесь с базовыми принципами спортивной медицины.
Углубитесь в рассмотрение биомеханических правил спортивных упражнений.
Ознакомитесь с особенностями механики движений.
Погрузитесь в рассмотрение терминологического аппарата.
Сравните принципы действия внешний и внутренних сил.
Поймете, что общего есть у работы мышц и рычага.
Дадите биомеханическую характеристику двигательного аппарата.
Изучите принципы функционирования мышечной системы.
Узнаете, как распределяется масса тела по организму.
Научитесь использовать актуальные методы регистрации движений.
Рассмотрите специфику такого понятия, как статика.
Исследуете природу возникновения динамических сил.
Проанализируете основные черты переместительных активностей.
Разъясните тонкости осуществления вращательных техник.
Познакомитесь с основоположениями гигиены спортивной деятельности.
Узнаете, какие существуют средства для восстановления работоспособности.
Оцените роль процесса закаливания в поддержании здоровья.
Освоите необходимые навыки оказания помощи.
Ознакомитесь с базовой терминологией.
Углубитесь в организационно-правовые аспекты медицины.
Освоите главные принципы первой доврачебной помощи.
Поймете, как действовать при повреждениях тканей.
Разберете алгоритм действий в случаях тяжелых ранений.
Рассмотрите особенности работы с ожогами и обморожениями.
Продолжите изучение данной проблематики.
Научитесь останавливать или уменьшать кровотечение.
Выясните, что делать в условия обморока.
Разберетесь в основных чертах инфаркта и инсульта.
Познакомитесь с теоретическими и методическими аспектами реализации фитнес-деятельности.
Пройдете введение в основы фитнеса.
Изучите базовые принципы тренировочного процесса и этапа адаптации.
Продолжите углубляться в данную тематику.
Раскроете содержание системы тренировки.
Узнаете, на какие периоды делится тренировочная деятельность.
Освоите навыки разработки программного обеспечения.
Исследуете главные аспекты спортивной медицины.
Поймете, как проводить мониторинг состояния клиента.
Рассмотрите место и роль техники пилатес среди других.
Разберетесь, как проводить тренировки на развитие гибкости.
Пройдете введение в теоретические основания пилатеса.
Получите возможность познакомиться с требованиями к реализации занятий.
Проследите фундаментальные принципы в данной системе.
Определите, какие цели выполняют тренировки.
Погрузитесь в методологические аспекты осуществления практики.
Изучите структурные особенности и методики тренировочного процесса.
Разберете тонкости составления программных материалов.
Ознакомитесь с анатомическими аспектами реализации практики.
Познакомитесь со спецификой обращения к анатомии.
Проанализируете принципы правильных дыхательных техник.
Освоите базовые техники контроля дыхания в данной системы.
Сравните различные уровни сложности в технике.
Остановитесь на фундаментальных упражнениях в системе.
Раскроете структуру занятий для продолжающих.
Освоите методы использования фитбола.
Научитесь проводить тренировки с применением тренажеров.
Рассмотрите основные комплексы упражнений, которые используются в пилатес.
Освоите навыки организации и планирования индивидуальных и групповых тренировок.
Классифицируете существующие виды занятий.
Получите рекомендации по организации профессиональной деятельности.
Ознакомитесь с основными мерами предосторожности при выполнении растяжки.
Узнаете, как выстраивать индивидуальную программу с учетом требований клиента.
Продолжите погружаться в изучение проблематики.
Изучите методы эффективного применения тестирования функциональных состояний.
Ознакомитесь с техникой безопасного проведения занятий.
В процессе обучения слушатели научатся разрабатывать программы тренировок с учетом индивидуальных особенностей клиентов. После успешного прохождения процедуры аттестации студенты получают дипломы.
Просмотр обучающих видеороликов
Делаете все тогда, когда вам это удобно и в подходящем вам темпе
Научитесь выгодно презентовать свои сильные стороны, чтобы получать больше откликов компаний
Вы сможете смотреть вебинары как в онлайн-режиме, так и в записи, после чего получите домашние задания и обратную связь в чате.
Project Manager в IT
Стилист-имиджмейкер
Эффективный руководитель
3D-моделирование для начинающих