Физкультура и спорт от ЭКОДПО

Рассмотрите значение понятий и обозначите роль физкультуры и спорта в общекультурной и профессиональной подготовке.

Узнаете, что относится к социальным и биологическим основам физической культуры и спорта.

Выясните, какие факторы формируют основы ЗОЖ. Изучите роль физической культуры и спорта в сохранении здоровья.

Изучите факторы, влияющие на производительность и продуктивность учебного труда и интеллектуальной деятельности. Поймете, что относится к средствам физкультуры и спорта, научитесь грамотно выбрать инструменты для эффективного регулирования работоспособности.  

Разберете понятие, роль и задачи физподготовки и спецподготовки в системе физвоспитания. Отметите основные отличия.

Проанализируете и освоите основные методические приемы и принципы занятий спортивными упражнениями.

Изучите основные популярные виды спорта и поймете, чем спорт отличается от физкультуры. Узнаете, как выбрать вид спорта с учетом уровня подготовки, а также индивидуальных целей и задач.

Научитесь планировать учебно-тренировочный процесс и рассчитывать спортивные нагрузки.

Исследуете влияние физкультурно-спортивных нагрузок на профессиональную деятельность человека.

Изучите основные мотивы, побуждающие самостоятельно выполнять физические упражнения. Освоите навыки планирования учебно-тренировочных занятий.

Научитесь определять цели и задачи занятий физкультурно-спортивной деятельностью. Сможете осуществлять выбор форм, средств и методик для самостоятельных тренировок.

Узнаете, что включает в себя самоконтроль, а также для чего и какими методами он проводится.

Рассмотрите цели, задачи, средства и особенности ППФП. 

Изучите принципы и методы подбора средств для самостоятельных тренировок и отработки элементов ППФП.

Погрузитесь в изучение дисциплины о роли и месте физической культуры и спорта в жизни человека и общества.

Пройдете итоговую аттестацию и получите документ установленного образца.

Рассмотрите значение понятий и обозначите роль физкультуры и спорта в общекультурной и профессиональной подготовке.

Узнаете, что относится к социальным и биологическим основам физической культуры и спорта.

Выясните, какие факторы формируют основы ЗОЖ. Изучите роль физической культуры и спорта в сохранении здоровья.

Изучите факторы, влияющие на производительность и продуктивность учебного труда и интеллектуальной деятельности. Поймете, что относится к средствам физкультуры и спорта, научитесь грамотно выбрать инструменты для эффективного регулирования работоспособности.  

Разберете понятие, роль и задачи физподготовки и спецподготовки в системе физвоспитания. Отметите основные отличия.

Проанализируете и освоите основные методические приемы и принципы занятий спортивными упражнениями.

Изучите основные популярные виды спорта и поймете, чем спорт отличается от физкультуры. Узнаете, как выбрать вид спорта с учетом уровня подготовки, а также индивидуальных целей и задач.

Научитесь планировать учебно-тренировочный процесс и рассчитывать спортивные нагрузки.

Исследуете влияние физкультурно-спортивных нагрузок на профессиональную деятельность человека.

Изучите основные мотивы, побуждающие самостоятельно выполнять физические упражнения. Освоите навыки планирования учебно-тренировочных занятий.

Будете способны определять цели и задачи занятий физкультурно-спортивной деятельностью. Сможете осуществлять выбор форм, средств и методик для самостоятельных тренировок.

Узнаете, что включает в себя самоконтроль, а также для чего и какими методами он проводится.

Рассмотрите цели, задачи, средства и особенности ППФП. 

Изучите принципы и методы подбора средств для самостоятельных тренировок и отработки элементов ППФП.

Погрузитесь в изучение дисциплины о роли и месте физической культуры и спорта в жизни человека и общества.

Составите представление о методах и технологиях осуществления профессиональной деятельности в адаптивной физкультуре.

Изучите особенности строения и функционирования мышечной системы. 

Приступите к изучению физиологических реакций организма, возникающих в процессе выполнения спортивных упражнений.

Получите представление о мерах и способах медицинского сопровождения спортивно-тренировочных процессов.

Приобретете навыки составления программы спортивной ТТП.

Пройдете итоговую аттестацию и получите документ установленного образца.