Логотип Academy Market
Каталог курсов
0
Логотип Academy Market

Этот курс от института АНО "НИИДПО" поможет вам стать востребованным фитнес-инструктором и начать использовать современные тренажёры для организации своих занятий. За 3 недели и 72 академических часа вы узнаете, как правильно разрабатывать планы и программы тренировок, сможете продумать их график на месяц или год вперёд, научитесь определять оптимальный для состояния и уровня подготовки занимающихся уровень нагрузок и адаптировать заранее составленную программу под их потребности и возможности, разберётесь, как занятия фитнесом могут помочь в профилактике стресса и повышении иммунитета.

Русский
4,2
Наверх

Чему вы научитесь

Разрабатывать планы и программы тренировок
Создавать графики тренировок на определённый период
Составлять индивидуальные методические рекомендации
Примять современные тренажёры при организации занятий по фитнесу
Определять объём и интенсивность нагрузки в зависимости от возможностей занимающихся

Как быстро окупится обучение

Показываем, как будет расти ваш заработок вместе с опытом. И сколько времени потребуется, чтобы окупить вложения в образование

На должности Junior Фитнес-тренер затраты на пройденный курс окупятся
1 Месяц
30 000 ₽ / Мес
Фитнес-тренер
30 000 ₽ — 100 000 ₽
Смайлик
Junior
Опыт до 1 года
Middle
Опыт 1–3 года
Senior
Опыт от 3 лет

Программа курса

За 72 часа обучения вы отработаете 12 тем и научитесь грамотно применять современные тренажёры при организации фитнес-занятий для людей разного возраста и уровня подготовки.

3
Модуля

Узнаете, какие тренажёры применяются для развития мышц ног.

Узнаете, как с этим может помочь использование свободных весов.

Разберётесь, какие тренажёры полезны для прокачки грудных мышц.

Выясните, как применять этот инструмент с подобными целями.

Узнаете, что можно использовать для проработки мышц спины.

Освоите навык их использования с пользой для спины.

Узнаете, как развивать мышцы рук, применяя тренажёры.

Выясните, как в этом могут помочь свободные весы.

Познакомитесь с понятием дельтовидных мышц и поймёте, какие инструменты можно использовать для работы над ними.

Выясните, как их можно использовать с этой целью.

Разберётесь, какие тренажёры применять для проработки мышц кора.

Научитесь применять для этого свободные весы.

В завершение курса, чтобы подтвердить все свои новые знания и компетенции, пройдёте итоговое тестирование. После этого сможете получить удостоверение о повышении квалификации.

Как проходит обучение

Иллюстрация к пункту обучения

Изучение темы

Просмотр обучающих видеороликов

Иллюстрация к пункту обучения

Выполнение практических заданий

Делаете все тогда, когда вам это удобно и в подходящем вам темпе

Помощь с трудоустройством

Научитесь работать на себя

Узнаете, где искать первых заказчиков, как выстраивать с ними коммуникацию и защитить свои права

Узнаете, как найти работу

Познакомитесь с площадками для поиска работы, узнаете, как успешно пройти стажировку, и получите доступ к бирже с вакансиями компаний-партнёров

Спецификация

Университет
Формат обучения
Длительность
1 Месяц
Доступ к курсу
Навсегда
Кому подойдёт
Уровень
Junior
Middle
Помощь в трудоустройстве
Да
Зарплаты Junior — Senior
30 000 ₽   —   100 000 ₽
Финальная цена
12 900 ₽

Отзывы о НИУДПО

НИУДПО
1.0051
Не рекомендую!
Достоинства

-

Недостатки

Присоединяюсь к негативным отзывам, которые я при знакомстве с данным онлайн-образованием, к сожалению, проигнорировала. А теперь по порядку: приобрела программу "Проектный менеджмент. Организация и управление жизненным циклом проекта". Цель моего обучения структурировать свои знания ввиду опыта в данном направлении, а также использовать на примере проекта, который содержит в себе нюансы, требующие профессионального взгляда, который я ожидала получить в процессе обучения в виде участия и грамотной обратной связи преподавателя. Изначально были вопросы к материалу лекций, согласна с отзывами, в которых поднимается данный вопрос, структура и содержание очень слабые, если обучающийся не новичок, то он это сразу видит. Но об этом можно спорить долго. Следующим "рэд флагом" была обратная связь от преподавателя: чисто формальные отписки, не вдаваясь в суть, по одному из вопросов ответ вообще невпопад, такое ощущение, что прочитано было через строчку. Естественно, когда есть четкая цель и ты понимаешь, что идешь не просто получить "бумажку", то описанное выше является существенным недостатком и серьезным основанием для завершения процесса. В связи с эти я обратилась по вопросу расторжения договора. Отдать должное, со мной достаточно быстро связался куратор, очень активно и красноречиво убеждал, что есть руководитель кафедры, что они внимательно рассмотрят мою жалобу, хотя я отношусь к подобным речам скептически. В итоге, как я и предполагала, объективного рассмотрения жалобы не произошло, куратор мне передал, что руководитель считает, что все корректно, преподаватель хоть коротко отвечает, но по существу. Рекомендовали задавать еще вопросы. А какой смысл, раз никто не вникает и даже руководитель просто отписывается. Мне также предложили сменить курс, но качество вряд ли будет другим, т.к. вопрос не только в курсе, но и в решении проблемных ситуаций. В общем, делайте выводы.. Кому просто получить "бумажку", тогда это вполне бюджетно и вам сюда. Кому действительно нужны знания, и тем более присутствует опыт, сторонитесь данного инфопродукта, обучением я это назвать не могу.

НИУДПО
5.0051
Инновационный формат обучения
Достоинства

Мой опыт обучения в АНО ДПО НИИДПО стал для меня первым знакомством с системой дистанционного образования, и я очень довольна тем, как всё было организовано. На каждом этапе работы с организацией чувствуется профессионализм: от оформления до подачи материала. Все темы подаются доступно и логично, материалы можно сохранить и использовать в дальнейшем, что является удобным и практичным. Особенно приятно, что после завершения курса предоставляется дополнительный трёхмесячный доступ к вебинарам — это реально расширяет возможности для дальнейшего изучения. Преподаватель Наталья Валентиновна Булах, которая вела курс по современным технологиям социальной работы, продемонстрировала высокий уровень компетенции и подхода. Также хочу поблагодарить техническую поддержку, а именно Екатерину Дубенскую и Руслана Берестова, за оперативность и профессионализм. Учитывая положительный опыт, планирую пройти обучение в этой образовательной организации и рекомендую её тем, кто ищет качественное дистанционное образование. 

НИУДПО
2.0051
Консультанты информируют не точно по процессу обучения, создалось впечатление что задача просто набрать слушателей, а дальше им решать как быть....
Достоинства

Система тестов и задач работает , можно дополнительно позаниматься в библиотеке,

Недостатки

Занятия проходят не совсем онлайн предоставляются лекционные материалы в виде книжных страниц, нет живого общения , ранее проходила онлайн обучение в другом учреждении, 2-3 в неделю занятия с преподавателем , можно задать вопросы по обучению, решить проблему, при записи спрашивала строго ли в срок надо выполнить задания, по итогу, сейчас в отстающих, думаю вообще прекратить (выброс денег на ветер) так как работаю и времени у меня просто нет, надо хотя бы ознакомится с лекционным материалом, не говоря уже о дополнительной литературе, а на деле у мне сейчас надо быстрее сдать задания, если бы знала что сроки сжатые не стала бы записывать на курс в это время.

НИУДПО
5.0051
Удобный и продуманный формат обучения
Достоинства

Платформа действительно хорошо организована: всё чётко, удобно и понятно. Материалы разложены по темам, объяснения доходчивые, интерфейс простой — учиться комфортно.
Отдельно хочу отметить возможность рассрочки и скидки для многодетных, матерей-одиночек и других соцкатегорий — это большой плюс. Можно обучаться без сильной нагрузки на бюджет. В целом осталась довольна и спокойно могу рекомендовать.

НИУДПО
5.0051
Учусь здесь. Формат полностью удалённый — никуда ездить не надо, совмещаю с работой. Рассрочка 0% на 24 месяца без первого взноса, оплата через Яндекс РАУ. Преподаватели — практики, всегда на связи. Материалы остаются в доступе после курса. Направлений много: архитектура, бухгалтерия, юриспруденция, дизайн, маркетинг, медицина, менеджмент, педагогика и другие. Для меня главное — удобство и без переплат. Рекомендую.
Достоинства

Учеба онлайн

НИУДПО
5.0051
Отлично!
Достоинства

Прохожу здесь обучение на курсе "юриспруденция" Огромный плюс что всë проходит дистанционно, от подачи документов до итоговых тестов, в сам институт ехать не надо. Легко получается совмещать учëбу с работой. Материал подают через регулярные вебинары, а для закрепления знаний есть тесты. Рассрочка без первого взноса на 24 месяца. Рекомендую НИУДПО всем, кому нужно качественное доп. образование!

НИУДПО
5.0051
Спасибо!
Достоинства

Я почти закончила проходить курс от НИИДПО. Я ставлю 5 баллов и благодарю педагогов за актуальную программу, за новые знания и навыки, которые я теперь использую не только в работе, но и в своей повседневной жизни. Занятия были насыщены полезной информацией, и при этом без "воды".

Спасибо большое!!!

НИУДПО
5.0051
Легко и качественно
Достоинства

Всё взаимодействие с курсом, преподавателями онлайн, не нужно никуда ездить и тратить время. Удобно, что есть варианты рассрочки беспроцентной. Также понравилось, что доступ к материалам курса по его окончании не закрывают и можно вернуться назад и всё спокойно вспомнить.

НИУДПО
5.0051
Хорошее дистанционное обучение
Достоинства

Я обучаюсь дистанционно, и весь процесс обучения хорошо организован. Материал подается структурировано и понятно, а обратная связь всегда оперативная. Этот формат обучения действительно удобен.  Рада, что решилась на него. Спасибо!

Недостатки

Не нашла

НИУДПО
5.0051
Отлично подходит для занятых
Достоинства

Поступил на менеджмент всё онлайн, от документов до сдачи тестов. Не надо лично присутствовать. Взял рассрочку 0% на 24 месяца, без взноса. Оплатил Яндекс PAY удобно. Доступ к лекциям вечный, а преподаватели отвечают в чате быстро. Всем советую!

НИУДПО
5.0051
Только положительные впечатления
Достоинства

Обучение понравилось - очень удобный онлайн формат, не нужно приезжать в институт, все проходит через интернет. Если возникают вопросы, преподаватели отвечают в чате. Оплачивала через Яндекс PAY - быстро и удобно.

Недостатки

Нет

НИУДПО
5.0051
Выгодный курс
Достоинства

Подача информации оказалась очень доступной! Преподаватели дают полезные советы, а также дополнительную литературу. Курс по стоимости оказался невысокий, особенно в сравнении с наполнением курса! Учиться легко и приятно, спасибо методистам!

НИУДПО
5.0051
Удобно и по делу
Достоинства

Прошла курс по юриспруденции, материалы хорошо структурированы, всё остаётся в доступе, удобно возвращаться к темам. Подача понятная, сложные моменты разбирают детально. Формат дистанционного обучения оказался очень удобным.

НИУДПО
5.0051
Закончила учится в этой академии, закончила логопедию.
Достоинства

Очень удобно, училась полностью онлайн, оплатила рассрочкой без процентов на 2 года. Очень понравилось, что сохраняется учебный материал, очень полезно. Спасибо большое)

НИУДПО
5.0051
Все отлично
Достоинства

Формат обучения полностью дистанционно. Не нужно посещать здание колледжа лично. Удобно, что есть рассрочка на 24 месяца без переплат. Преподаватели очень понятно объясняют материал

Недостатки

Нет

НИУДПО
5.0051
Лучший онлайн-институт!
Достоинства

Училась онлайн, это очень удобно! Материалы остаются в доступе, преподаватели-практики на связи. Рассрочка без первого взноса — супер! Рекомендую!

Недостатки

не нашла

НИУДПО
5.0051
Все отлично
Достоинства

Формат обучения полностью дистанционно. Не нужно посещать здание колледжа лично. Удобно, что есть рассрочка без переплат. Преподаватели очень понятно объясняют материал

Недостатки

Нет

НИУДПО
5.0051
самая лучшая академия!
Достоинства

я учился онлайн,отношение очень хорошее взнос не требуется.мне очень понравились учителя и преподаватели относятся к работе очень серьезно!

Недостатки

нет

НИУДПО
5.0051
удобный формат обучения
Достоинства

Я учусь дистанционно,но формат обучения проходит очень хорошо.Доходчивые объяснения.Чувствуется профессионализм.В общем,мне понравилось

НИУДПО
5.0051
Всё отлично
Достоинства

Обучалась дизайну, вся учёба проходила онлайн никуда не надо было ехать. Объясняют доходчиво.

Недостатки

Нет

Ещё 171 отзыв

Часто задаваемые вопросы

Обучение организовано так, что вы можете спокойно совмещать его с работой, учебой и личной жизнью. Именно вы решаете, когда работать с материалами курса - вы занимаетесь тогда, когда удобно вам. Все уроки курса будут всегда в вашем доступе, даже после окончания курса, поэтому вы в любой момент сможете повторить пройденный материал.

Именно вы решаете, когда и сколько заниматься. Обычно студенты тратят на обучение от трех до пяти часов в неделю.

Да, вы всегда сможете задать вопрос преподавателю в личном кабинете. Также вы будете получать от него обратную связь после выполнения домашних заданий.

Вам не потребуется никаких специальных знаний или подготовки для успешного старта обучения.

Вы сможете смотреть вебинары как в онлайн-режиме, так и в записи, после чего получите домашние задания и обратную связь в чате.

Другие популярные курсы

Методолог образовательных программ

Нетология
Бизнес и управление
4,6
160 100 ₽
323 400 ₽

Финансовый аналитик

ЭКОДПО
Аналитика
4,1
54 980 ₽

Видеомонтаж с нуля

Бруноям
Создание контента
5
26 900 ₽

Revit Autodesk для дизайнеров интерьера

Академия Эдюсон
Дизайн
4,6
40 588 ₽
101 470 ₽
НИУДПО
Другие профессии
1 Месяц
Работа с современными тренажерами
12 900 ₽
20 800 ₽
-37,98%