Skypro
Skillbox
Eduson Academy
Нетология
НАДПО
Московский институт психологии
Moscow Business Academy
100балльный репетитор
НИИДПО
НЦРДО
Международный институт интегративной нутрициологии
Skillfactory
GeekBrains
Умскул
Talentsy
СМИТАП
Фоксфорд
Годограф
Contented
Бруноям
EDPRO
НСПК
Bang Bang Education
Psychodemia
Логомашина
ProductStar
Международная школа профессий
SF Education
Эколь
Otus
Открытый социально-экономический колледж
Skysmart
Pentaschool
Moscow Digital School
Компьютерная Академия TOP
ИППСС
Skyeng
KARPOV.COURSES
MAED
XYZ School
Fashion Factory School
Синергия Академия
Anecole
ЦАППКК
City Business School
TutorOnline
Яндекс Практикум
Хекслет
Тетрика
Инглекс
Сотка
Вебиум
Level One
Rebotica
НИПКЭФ
ЕГЭLAND
Skillbox Английский (Kespa)
НЦПО
Слёрм
Онлайн-школа №1
Profieng
ЭКОДПО
Hello World
Coddy
Digital Skills Academy
Bonnie & Slide
Maxitet
Моя Альфа школа
Merion Academy
Викиум
Институт Профессионального Образования
PIXEL
TeachMeSkills
Точка знаний
InvestFuture
Kodland
#Sekta
Котокод
99 баллов
Московская Академия Сельского Хозяйства
Verona School
EasyCode
АНО ДПО "СИТИ "Столица"
Innova IT Academy
NORDCORE Академия
Яндекс Практикум Английский
КОРОЛЬ ГОВОРИТ!
Alibra School
Институт бизнес-аналитики Алексея Колоколова
Прожектор
Высшая академия дополнительного образования
ASTON
PROschool online
Международный университет профессиональной переподготовки
Skillbox
Нетология
XYZ School
GeekBrains
Otus
Skillfactory
Contented
Годограф
Talentsy
MAED
Fashion Factory School
ProductStar
Эколь
Международная школа профессий
Викиум
Бруноям
EDPRO
Level One
Psychodemia
Skypro
Eduson Academy
Вебиум
#Sekta
Skillbox Английский (Kespa)
Логомашина
City Business School
НИИДПО
Хекслет
Bang Bang Education
Verona School
НАДПО
Фоксфорд
Компьютерная Академия TOP
Rebotica
Инглекс
Умскул
SF Education
Сотка
Слёрм
Онлайн-школа №1
ИППСС
Skysmart
Coddy
Pentaschool
Яндекс Практикум
НСПК
TutorOnline
Bonnie & Slide
Моя Альфа школа
Яндекс Практикум Английский
Skyeng
Тетрика
ЕГЭLAND
НЦРДО
KARPOV.COURSES
100балльный репетитор
Московский институт психологии
InvestFuture
Moscow Digital School
PIXEL
99 баллов
ЦАППКК
НИПКЭФ
Hello World
Profieng
Anecole
Открытый социально-экономический колледж
Moscow Business Academy
Digital Skills Academy
ЭКОДПО
Синергия Академия
СМИТАП
EasyCode
PROschool online
Innova IT Academy
КОРОЛЬ ГОВОРИТ!
Институт бизнес-аналитики Алексея Колоколова
Merion Academy
Котокод
ASTON
Международный институт интегративной нутрициологии
Прожектор
АНО ДПО "СИТИ "Столица"
Институт Профессионального Образования
Maxitet
Alibra School
Точка знаний
Высшая академия дополнительного образования
Международный университет профессиональной переподготовки
Kodland
НЦПО
NORDCORE Академия
Московская Академия Сельского Хозяйства
TeachMeSkills
Стрессоустойчивость и умение контролировать свои эмоции - это важные навыки для специалиста, работающего абсолютно в любой сфере. Они помогают всегда находиться в продуктивном состоянии и избегать эмоционального выгорания. На данном курсе вы узнаете, что такое стресс и поймете причины, которые могут его вызвать, научитесь диагностировать стресс и анализировать свое поведение в различных ситуациях, освоите инструменты тайм-менеджмента, поймете, что такое ресурсное состояние и сможете его достичь.
Вас ждут онлайн-занятия, на которых вы узнаете природу стресса, научитесь с ним бороться и сможете не допускать эмоционального выгорания.
Вы узнаете, что такое стресс и поймете, что его может вызвать, а также рассмотрите несколько методов повышения стрессоустойчивости.
Вы научитесь отличать стресс от других эмоциональных состояний, сможете анализировать свое поведение в различных ситуациях и преобразовывать негативные эмоции в позитивные.
Вы поймете, как организм реагирует на стресс и внедрите в свою жизнь новые полезные привычки для борьбы со стрессом.
Вы научитесь использовать различные инструменты тайм-менеджмента для повышения вашей продуктивности и снижения уровня стресса.
Вы изучите принципы построения правильных рабочих коммуникаций, чтобы избегать стрессовых ситуаций и эмоционального выгорания.
Вы подведете итоги курса и получите инструкцию и необходимые инструменты для выполнения итоговой работы.
Вы разработаете собственный план борьбы со стрессом и сможете использовать его в различных жизненных ситуациях.
Просмотр обучающих видеороликов
Делаете все тогда, когда вам это удобно и в подходящем вам темпе
Объяснение возникших вопросов, закрепление пройденного материала и исправление ошибок
Данный проект, показывающий ваши навыки, будет прекрасным дополнением к вашему портфолио
Обучение организовано так, что вы можете спокойно совмещать его с работой, учебой и личной жизнью. Именно вы решаете, когда работать с материалами курса - вы занимаетесь тогда, когда удобно вам. Все уроки курса будут всегда в вашем доступе, даже после окончания курса, поэтому вы в любой момент сможете повторить пройденный материал.
Именно вы решаете, когда и сколько заниматься. Обычно студенты тратят на обучение от трех до пяти часов в неделю.
Да, вы всегда сможете задать вопрос преподавателю в личном кабинете. Также вы будете получать от него обратную связь после выполнения домашних заданий.
Да, вы можете купить курс в рассрочку, что позволит вам лучше спланировать свой бюджет.

Подготовка к ЕГЭ по математике на 80+ баллов

Профессия: Product Manager

Коммерческий иллюстратор

Интегративный нутрициолог