Skillbox
Нетология
XYZ School
GeekBrains
Otus
Skillfactory
Contented
Годограф
Talentsy
MAED
Fashion Factory School
ProductStar
Эколь
Международная школа профессий
Викиум
Бруноям
EDPRO
Level One
Psychodemia
Skypro
Eduson Academy
Вебиум
#Sekta
Skillbox Английский (Kespa)
Логомашина
City Business School
НИИДПО
Хекслет
Bang Bang Education
Verona School
НАДПО
Фоксфорд
Компьютерная Академия TOP
Rebotica
Инглекс
Умскул
SF Education
Сотка
Слёрм
Онлайн-школа №1
ИППСС
Skysmart
Pentaschool
Яндекс Практикум
Coddy
НСПК
TutorOnline
Bonnie & Slide
Моя Альфа школа
Яндекс Практикум Английский
Skyeng
Тетрика
ЕГЭLAND
НЦРДО
KARPOV.COURSES
100балльный репетитор
Московский институт психологии
InvestFuture
Moscow Digital School
PIXEL
99 баллов
ЦАППКК
НИПКЭФ
Hello World
Profieng
Anecole
Открытый социально-экономический колледж
Moscow Business Academy
Digital Skills Academy
ЭКОДПО
Синергия Академия
СМИТАП
EasyCode
PROschool online
Innova IT Academy
КОРОЛЬ ГОВОРИТ!
Институт бизнес-аналитики Алексея Колоколова
Merion Academy
Котокод
ASTON
Международный институт интегративной нутрициологии
Прожектор
АНО ДПО "СИТИ "Столица"
Институт Профессионального Образования
Maxitet
Alibra School
Точка знаний
Высшая академия дополнительного образования
Международный университет профессиональной переподготовки
Kodland
НЦПО
NORDCORE Академия
Московская Академия Сельского Хозяйства
TeachMeSkills
Skillbox
Нетология
XYZ School
GeekBrains
Otus
Skillfactory
Contented
Годограф
Talentsy
MAED
Fashion Factory School
ProductStar
Эколь
Международная школа профессий
Викиум
Бруноям
EDPRO
Level One
Psychodemia
Skypro
Eduson Academy
Вебиум
#Sekta
Skillbox Английский (Kespa)
Логомашина
City Business School
НИИДПО
Хекслет
Bang Bang Education
Verona School
НАДПО
Фоксфорд
Компьютерная Академия TOP
Rebotica
Инглекс
Умскул
SF Education
Сотка
Слёрм
Онлайн-школа №1
ИППСС
Skysmart
Pentaschool
Яндекс Практикум
Coddy
НСПК
TutorOnline
Bonnie & Slide
Моя Альфа школа
Яндекс Практикум Английский
Skyeng
Тетрика
ЕГЭLAND
НЦРДО
KARPOV.COURSES
100балльный репетитор
Московский институт психологии
InvestFuture
Moscow Digital School
PIXEL
99 баллов
ЦАППКК
НИПКЭФ
Hello World
Profieng
Anecole
Открытый социально-экономический колледж
Moscow Business Academy
Digital Skills Academy
ЭКОДПО
Синергия Академия
СМИТАП
EasyCode
PROschool online
Innova IT Academy
КОРОЛЬ ГОВОРИТ!
Институт бизнес-аналитики Алексея Колоколова
Merion Academy
Котокод
ASTON
Международный институт интегративной нутрициологии
Прожектор
АНО ДПО "СИТИ "Столица"
Институт Профессионального Образования
Maxitet
Alibra School
Точка знаний
Высшая академия дополнительного образования
Международный университет профессиональной переподготовки
Kodland
НЦПО
NORDCORE Академия
Московская Академия Сельского Хозяйства
TeachMeSkills
Здоровые отношения с едой можно описать цитатой: "Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть". Потребность в большем количестве пищи, импульсивное желание переедания или, напротив, голод и изнурение организма — всё это называется расстройством пищевого поведения. При этом человек может даже не замечать нарушения отношения к пище, но ментальное и физическое здоровье при этом будет страдать.
Этот курс призван помочь тем, у кого есть проблемы с отношением к еде, а также психологам, которые сами хотят взять на себя роль помощника. Вы разберётесь в первопричинах развития РПП, узнаете о его типах и сможете корректировать взгляд людей на собственный лайфстайл.
Показываем, как будет расти ваш заработок вместе с опытом. И сколько времени потребуется, чтобы окупить вложения в образование
За 10 практических занятий вы всесторонне разберёте тему РПП и сможете прорабатывать возможные проблемы отношения к еде. Узнаете, чем психолог помогает клиенту с РПП и при необходимости самому себе.
Разберётесь в причинах возникновения лишнего веса: узнаете, какую роль играет глюкоза, как вести дневник пищевого поведения и правильно поставить цель.
Сможете налаживать здоровые отношенияс едой. Узнаете, по каким признакам можно диагностировать РПП и какие психологические причины есть у этого.
Узнаете, как бороться со страхом употребления пищи и откуда он возникает. Рассмотрите эволюцию отношения человека к еде. Сможете влиять на питание убеждениями.
Научитесь работать с психологическими причинами в трёх стадиях. Узнаете, как восстановть чувствительность и работать с саморегуляцией.
Рассмотрите травмы, которые могли повлиять на пищевое поведение. Узнаете, как они воздействуют на психику. Рассмотрите признаки посттравматического состояния.
Узнаете, откуда берётся чувство вины и стыда и как они связаны с голодом или перееданием. Узнаете, какие есть телесные симптомы стыда и вины.
Узнаете, почему диеты никогда не работают и приводят к срывам. Поймёте, как действовать в момент срыва и минимизировать их в будущем.
Узнаете, как определить чрезмерную обеспокоенность внешностью. Сможете работать с бессознательным и налаживать пищевое поведение.
Научитесь выстраивать личные границы и определять их влияние на пищевое поведение. Узнаете, чем сильные границы отличаются от слабых.
Узнаете, как нейронные связи влияют на пищевое поведение. Сможете формировать привычки и изменить лайфстайл вместо постоянных диет.
Просмотр обучающих видеороликов
Делаете все тогда, когда вам это удобно и в подходящем вам темпе
Объяснение возникших вопросов, закрепление пройденного материала и исправление ошибок

Подготовка к ЕГЭ по математике на 80+ баллов

Профессия: Product Manager

Коммерческий иллюстратор

Интегративный нутрициолог